ריקודי בטן כאמצעי להתפתחות, העצמה ושחרור.

הזדמנות לפגוש את הגוף ממקום חדש: מתוך שמחה, הנאה, קבלה ואהבה.

מקורם של ריקודי הבטן במסורת עתיקה של אחוות נשים, והם מהווים אמצעי חיבור מצוין לחופש, זרימה, שעשוע, שמחה, מיניות, רכות ועוצמה.

בשיעורים נלמד בהדרגה את הטכניקה המיוחדת למחול המזרחי: תנועות, צעדים, יכולת הפרדה וקואורדינציה, עבודת איברי הגוף השונים, הבעה תיאטרלית דרך הגוף ושיפור היציבה.

במקביל נתרגל טכניקות של מתיחות, נשימה, דמיון מודרך, ומדיטציה המסייעות לשיפור היכולת התנועתית, ויוצרות הזדמנות לחיבור למרכז הפנימי, לטיפול ברגשות ולשחרור מחסמים וביקורת עצמית מסרסת.

השיעורים יתנהלו לצלילי מוסיקה ערבית ומוסיקת עולם. לצד יכולת האלתור וההקשבה למוסיקה, נפתח גם את הזיכרון התנועתי ונלמד כוריאוגרפיות שלמות.

בואי לפרוץ גבולות, לבלות, לצחוק, לרקוד ולהתאהב בגופך ובעצמך. בואי לרקוד!

הקורס מיועד לנשים מכל הגילאים. אין צורך בניסיון קודם במחול, או במבנה גוף מסוים. מומלץ להגיע לשיעור בלבוש נוח.

השיעורים יתקיימו בימי ב' בשעה 18:30 (החל מתאריך 15.12.08) בסטודיו נואית, בן גוריון 39 ת"א, קצת אחרי ההצטלבות עם דיזנגוף, לכיוון הים.

שיעור ראשון הוא שיעור התנסות- ללא תשלום וללא התחייבות מספר המקומות מוגבל, ולכן אנא תאמו הגעתכן מראש

לתיאום הגעה ולפרטים נוספים: סיגל 054-432846

סיגל ציפורי היא רקדנית בטן ומורה לריקודי בטן, שחקנית, במאית ויוצרת, שפגשה במחול המזרחי לפני כשמונה שנים, ודרכו פגשה את גופה ואת עצמה. מופיעה, מלמדת ומעבירה סדנאות בכל הארץ. מטפלת ומדריכה בשיטת אסתי קדוש: "חיבור ללב ויצירת מציאות".